Ăn 6 Loại Sinh Tố Sau Đây Vào Bữa Sáng, Bạn Sẽ Giảm Cân Nhanh Hơn

Trong rất nhiều loại món ăn có thể giúp bạn giảm cân thì sinh tố luôn là một trong những loại được ưa chuộng nhất. Món ăn này không những giúp dạ dày của bạn được ổn định hơn sau một giấc ngủ dài mà còn chứa rất nhiều vitamin và chất dinh dưỡng. Trong bài viết sau đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn 6 loại sinh tố giúp giảm cân nhanh chóng hơn, đặc biệt là khi dùng vào buổi sáng.

Sinh tố gừng, đu đủ

Rất nhiều chất xơ và omega-3. Loại sinh tố đặc biệt này không những giúp bạn giảm cân nhanh chóng hơn mà còn đặc biệt phù hợp với những ai có hệ tiêu hóa không ổn định. Sinh tố Gừng và Đu Đủ mang mùi vị thiên nhiên đầy nắng và gió của xứ sở nhiệt đới – giúp bạn tỉnh táo hơn ngay sau khi thức dậy.

Sinh tố chuối và cải xoăn

Cải xoăn là một loại thực phẩm giảm cân không thể thiểu trong bất kỳ chế độ ăn uống nào, hàm lượng chất xơ cực kỳ cao trong loại rau này sẽ giúp cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa. Đi kèm với cải xoăn trong món sinh tố này là chuối – loại quả thần kỳ với rất nhiều năng lượng nhưng không hề khiến bạn béo lên. Với món sinh tố này, bạn cần phrai cho lượng chuối và cải xoăn theo tỉ lệ 1 – 2, làm theo đúng tỷ lệ nói trên món sinh tố này sẽ đặt biệt phù hợp cho những người mắc bệnh tiểu đường vì nó sẽ giúp ổn định lượng đường trong máu.

Sinh tố củ cải

Loại củ này sẽ giúp làm giảm đường huyết, đồng thời còn hỗ trợ thanh lọc cơ thể khiến bạn luôn cảm thấy khỏe khoắn và thoải mái trong cả ngày dài.

Sinh tố rau xanh

Chỉ cần them một chút xíu kem và ly sinh tố này thực sự ngọt ngào. Sinh tố rau xanh này cung cấp một hàm lượng protein khi bạn cần nó nhất. Nó cũng tăng cường thêm “độ ẩm” cho cơ thể bạn – một sự kết hợp hoàn hảo khi bạn đang vội chạy tới nơi làm việc.

Sinh tố Vani

Chúng ta chỉ biết đến vani như một hương vị thơm bổ sung khi ăn món chè mà chưa biết rằng sinh tố trái cây này chứa rất nhiều protein thiên nhiên giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm cân. Loại cây này hiện đã được đưa vào trồng ở Việt Nam và cho hiệu quả bất ngờ.

 

(*) Lưu ý: Hiệu quả của sản phẩm là khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng của mỗi người.

Ăn 6 Loại Sinh Tố Sau Đây Vào Bữa Sáng, Bạn Sẽ Giảm Cân Nhanh Hơn
Gọi Ngay 090.279.6663
Real Time Analytics Real Time Analytics